Należy wziąć 12 miesięcy, oczyścić je bardzo dokładnie z goryczy, skąpstwa, pedanterii i lęku, potem podzielić każdy miesiąc na 30 albo 31 części, tak aby zapas wystarczył dokładnie na cały rok.

Każdego dnia podaje się porcję z jednej części pracy i dwóch części radości i humoru. Należy dodać do tego trzy pełne łyżki optymizmu, jedną łyżeczkę tolerancji i małą kruszynę ironii oraz szczyptę taktu. Na koniec całą masę należy oblać wielką ilością miłości.

Na zakończenie całą potrawę nieco udekorować bukiecikiem serdecznej uwagi i podawać raz dziennie z serdecznym uśmiechem.